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Hildegard von Bingen - forfait de jeûne
Hildegard von Bingen - forfait de jeûne
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"L'âme aime la juste mesure en tout" - cette citation de Hildegard von Bingen illustre l'importance du renoncement pour le corps, l'esprit et l'âme.
Le renoncement volontaire à la nourriture n'est pas seulement approprié pour un processus de purification intérieure, mais aussi pour se débarrasser des vieux fardeaux de l'âme. Ce forfait de jeûne, basé sur les connaissances et la mise en place d'Hildegard von Bingen, vous offre des soins pendant environ 7 à 10 jours et comprend les produits suivants :
- 1 x soupe à jeun 350g
- 2 x thé à jeun 50g
- 2 x Habermus 400g
- 1 x biscuits aux épices 150g
- 1 x concentré amer aux herbes Bitterfein 20 ml
Application
Une description détaillée est jointe au forfait de jeûne.
Veuillez noter:
Avec le jeûne Hildegarde, vous ne vous abstenez pas complètement de manger. L'objectif est d'établir un contact holistique avec votre corps et votre âme. Le jeûne a une longue tradition et est très répandu - mais si vous avez des problèmes de santé, consultez votre médecin au préalable.
Ich bin heute an Tag 7 meiner Fastenkur. Die Produkte sind geschmacklich gut. Die Kur ist zweckmässig beschrieben und einfach zu verstehen. Ich habe etwa 4 kg abgenommen in dieser Woche. So weit, so gut.
Aber... ich bin männlich, sportlich und mein Startgewicht war knapp 97kg. Ich hatte jeden Abend Hunger und morgens, so um ca. 10 Uhr, war ich immer recht müde, trotz ausreichend Schlaf. Am 3. Tag, einem Sonntag, war ich am Morgen biken und am Nachmittag mit den Kindern im Wald. Beim biken hatte ich nicht ganz soviel Energie wie sonst, aber das ist keine Überraschung. Als ich mit den Kindern im Wald umher rannte, wurde es mir nach einem kurzen Sprint schwindlig. Das kenne ich sonst nicht.
Mein persönliches Fazit: Die Beschreibung müsste etwas Spielraum aufzeigen um die Mengen etwas individueller zu gestallten. Eine andere Möglichkeit wäre, anzugeben, was bei Hunger möglich ist, ohne die ganze Kur über den Haufen zu werfen. Die "2 bis 3 Portionen" Suppe zum Z'mittag waren immer 3 Portionen.
Bei anderen Kuren die ich schon gemacht habe, Bsp. Entgiftungs- und Revitalisierungskur, wurde zwischen Mann und Frau bei den Mengen unterschieden. Wäre eventuell eine Möglichkeit.
Im grossen und ganzen eine gute Sache. Für aktive und etwas schwerere Kandidaten etwas knapp von den Mengen her.
Die Lieferung kam sehr schnell! Freue mich auf den Start der Kur alles sehr gut beschrieben. Bin gespannt was die Seele dadurch mir sagen möchte / nur zum empfehlen
Qualitativ sehr gut.
Ich habe es noch nicht gemacht. Habe im Geschäft keine Gelegenheit die Suppe zu kochen . Kann msn auch einfach mit gekochtem Wasser die Suppe anrühren?
Vielen Dank für Ihre kurze Rückmeldung.
Freundliche Grüsse Andrea Soller
Die Fastenkur ist einfach zu handhaben. Habe gut 1 Woche den Fastenplan eingehalten und bin voll zufrieden, Danke.
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